Eerikkilän leiri 2016
YHTEENKUULUVUUTTA ETSIMÄSSÄ
KÄPA 04 CITY lähti maaliskuun ensimmäisenä viikonloppuna leireilemään huippuolosuhteisiin Eerikkilän urheilupuistoon. Valmennusjohdon tavoitteena oli hitsata tuore ja muutoksia kokenut joukkue yhteen, vahvistaen joukkuehenkeä sekä yhteenkuuluvuutta. Leiri tarjosi myös oivan mahdollisuuden hioa vielä jo harjoiteltuja teemoja siihen kuosiin, että City olisi valmis kohti tulevaa sarjakautta.
Päivä 1
Kolmipäiväinen leiri alkoi perjantaina, kun pelaajat saapuivat taustajoukkojen kyydittämänä leirikeskukseen. Ensimmäisen päivän ohjelma alkoi kattavalla päivällisellä, jossa pelaajat tankkasivat tärkeitä ravintoaineita, jolla jaksaisivat painaa aina leirin loppuun saakka. Valmennusjohdon kommentti ”Raejuusto kasvattaa lihasta” sai osan pelaajista jopa kokeilemaan jotain uutta ja lopputuloksena näyttikin olevan hiukan isompi patti käden varressa. Perjantai-ilta häämötti, mutta 04-Cityn pelaajat olivat vasta matkalla kohti jalkapallohallia, sillä edessä oli leirin ensimmäiset harjoitukset.
”TASKUUN!” ”LEVEELLE!”
Edelliset sanat kaikuivat iltamyöhään ympäri hallia. Tarkkakuuloinen saattoikin arvata, että kyseessä oli Cityn pelinavaamisharjoitus. Iltatreenien jälkeen oli ohjelmassa vielä iltapala, joka näytti maistuvan osalle pelaajista erittäinkin hyvin, sillä osa olisi selvästi syönyt vaikka aamun saakka, jos siihen olisi ollut mahdollisuus. Henkilökunta oli onneksi ymmärtäväinen ja antoi poikiemme ahmia yli sulkemisajan. Pelaajat olivat sopineet hiljaisuusajaksi klo 22.45. Hiljaisuusajan miettimisessä pelaajat ottivat hienosti huomioon unen tarpeen ja pohtivat sen merkitystä jaksamisen kannalta. Nukkumaanmeno onnistui erittäin hyvin, ja oli taas selvästi osoitus siitä, että kun pojille annetaan vastuuta ja mahdollisuus kokea osallisuutta toimintaperiaatteiden luomiseen, niin on heidän myös paljon helpompi sitoutuakin niihin.
Päivä 2
Päivä alkoi aikaisella herätyksellä klo 6.45, jonka jälkeen puoliksi hereillä olevat pojat suuntasivat kohti aamupalaa. Ruoka näytti maistuvan aamulla aivan yhtä hyvälle kuin se oli illallakin maistunut – joten toisin sanoen – jatkettiin siitä mihin jäätiin. Aamupalan jälkeen suunnattiin nopeasti kohti päivän ensimmäisiä harjoituksia. Teemana oli puolustuspelaaminen, joka – niin ihmeellistä kuin se onkin – sai tavallista iloisemman vastaanoton. Harjoitusten aikana viimein unisemmatkin pojat alkoivat pikkuhiljaa yksilöllisesti heräillä. Treenien jälkeen oli vuorossa SHA-juoksutestit, jossa matkana olivat 10m ja 30m. Testit osoittivat, että kehitystä oli tapahtunut versus aiempiin tuloksiin. Testien jälkeen juostiin taas kohti muonituskeskusta, sillä mikäs muukaan kuin nälkä oli jälleen päässyt yllättämään. Tässä välissä täytyy todeta, että pelaajat näyttivät oikein esimerkillistä käyttäytymistä ruokalassa ja tämä tekikin valmennusjohdon hyvin ylpeäksi! Juuri kun hymy oli laskeutunut kasvoille poikien hienojen ruokailutapojen seurauksena, ryntäsi sisään muut joukkueet ja tunnelma oli taas kerran kuin steissin pikaruokaravintolassa. Seuraavaksi oli vuorossa päivän toiset harjoitukset, jotka olivat vuorostaan ulkokentällä. Kiitokset luontoäidille loistavista olosuhteista ja tyynestä säästä, jossa oli ilo treenata keväisissä tunnelmissa. Teemana oli vuorostaan erikoistilanteet ja päästiinkin hiomaan joukkueen kulmakuviot siihen kuntoon, että maaleja niistä voidaankin odottaa kesäkaudella! Harjoitusten jälkeen oli ensimmäistä kertaa leirin aikana mahdollisuus viettää hetki vapaaaikaa, mutta pojat päättivätkin levähtää hetken, sillä tiedossa oli vielä paljon ohjelmaa, joten pieni lepohetki oli paikallaan. Energiatasojen latauduttua suunnattiin kohti leirin ensimmäistä palaveria. Edessä oli joukkueen toimintaperiaatteiden sopiminen ja kapteenien valinta kaudelle 2016. Toimintaperiaatteiden tarkoituksena oli luoda sellaisia toimintaperiaatteita, joiden avulla joukkue voi toimia ja kehittyä niin, että kaikki tuntevat osallisuutta, pätevyyttä ja yhteenkuuluvuutta! Pelaajat aloittivat ideoinnin omissa pienryhmissään, jossa mietittiin alustavia ajatuksia niistä periaatteista joita olisi hyvä kirjata joukkueen toimintaperiaatteisiin. Tämän jälkeen keskeneräiset ajatukset tuotiin yleiseen keskusteluun demokraattisesti hyväksytettäviksi ja muokattavaksi kirjalliseen muotoon. Toiminnan tuloksena syntyivät Käpa 04 cityn toimintaperiaatteet kaudelle 2016!
KÄPA 04 CITY TOIMINTAPERIAATTEET
-Pyrin kannustamaan joukkuetovereita ja antamaan positiivista palautetta
-Keskityn treenaamiseen sekä kuuntelen ohjeet
-Pidän huolen siitä, että kaikilla on hauskaa!
-Sitoudun joukkueen toimintaan
-Pyrin parantamaan aina suorituksiani ja kehittymään jalkapalloilijana
-Kunnioitetaan toisiamme!
Kapteeniksi äänestettiin
Kapteeni: Nikke
Varakapteeni: Jere
Palaverista lähdettiin juoksujalkaa hakemaan futsalvarusteita, sillä edessä oli vuoden 2016 FUTSAL 04 CITY CUP. Turnauksessa nähtiin mitä uskomattomimpia maaleja, hetkiä sekä harhautuksia. Kyseessä oli viihdyttävä ja jännittävä jalkapallo spektaakkeli, joka toivottavasti pelataan myös kaudella 2017. Voittajaksi kruunattiin Eeliksen joukkue, jossa loistivat kirkkaat tähdet: Eelis (Eelinho), Noah (Noahando), Nikke (Nikkenho), Aaro (Arzindo) Jesse (Jezendo). Turnauksen maalipörssin voittajaksi itsensä raivasi seitsemällä osumallaan Nooa (Nooalinho) Illan päätti iltapalan jälkeen käynnistyneet saunabileet, jotka järjestettiin upeassa rantasaunassa. Ohjelmassa oli mm, löylykisat sekä tietovisailua. Robottitanssiakin päästin harjoittelemaan valmentajien ohjaamina. Rantasaunan jälkeen osa pojista jatkoi vielä tietovisailua, kun taas osa simahti unten maille.
Päivä 3
Leirin viimeinen päivä alkoi aamupalalla, josta suunnattiin kohti videopalaveria. Tavoitteena oli tarkkailla joukkueen pelaamista sekä peilata sitä harjoiteltuihin teemoihin – pelinavaaminen, murtautuminen ja puolustaminen. Alun teknisten vaikeuksien saattelemana piuhat saatiin vihdoin toimimaan ja opetustuokio alkamaan. Pelaajat kokivat videopalaverin hyödylliseksi, sillä se tarjosi mahdollisuuden tarkkailla omaa ja joukkueen toimintaa ulkoapäin. Leiri oli tulossa päätökseen, mutta edessä oli vielä viimeiset harjoitukset, jossa hiottiin vielä hyökkäyskombinaatioita ja maalintekoa. Harjoitukset päätettiin pitkään loppupeliin, joka toi hymyn valmentajien kasvoille, sillä oli ilo seurata – miten opitut asiat siirrettiin peliin. Leiri päättyi vielä muhkeaan lounaaseen, sillä mahat täynnä oli kiva lähteä kotia kohti. Leiriltä kotiin lähti väsyneitä, iloisia ja kaikkensa antaneita vastuullisia nuoren miehen alkuja. Leiri osoitti pelaajien olevan päteviä kantamaan vastuuta ja luomaan turvallisen ilmapiirin, jossa ketään ei jätetä ulkopuolelle! Yhteenkuuluvuus löytyi pelaajista itsestään ja se ruumiillistui heidän toiminnassaan! Kiitokset pelaajille, valmennustiimille ja taustajoukoille!
